長谷園だより 土鍋のある暮らし




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キャベツと鶏の小さな煮込み

小サイズの土鍋を使った簡単鍋料理をご紹介します。
食卓で作りながらつまんでも美味しいですが、おかずとして台所で作って、一度冷ます(余熱調理)と味が馴染み、鶏肉が柔らかくなります。

使用した製品

伊賀土鍋 小

材料

鶏手羽中肉・・・8本(約160g)
キャベツ・・・150g
ピーマン・・・1個
しょうが・・・1かけ
唐辛子(たかのつめ)・・・1本
【A】だし汁・・・400mL
【A】塩・・・小さじ1/2

(1)材料の下準備をする

鶏肉は全体に塩(分量外)をふって下味をつける。キャベツはざく切りにする。ピーマンはみじん切りにする。しょうがは千切りにする。唐辛子は半分に割って中の種を除く。

(2)土鍋に食材を入れて煮込む

土鍋にキャベツを入れ、上に鶏肉・ピーマン・しょうが・唐辛子をのせて【A】を回しかける。ふたをして中火にかけ、沸騰したら軽く混ぜ、弱火にして約5分煮込む。

(3)余熱調理

火を止めてそのまま5分余熱調理し、取り分けていただく。

ここがポイント

簡単で美味しい小鍋です。ピーマン・しょうがはスープの野菜だし(薬味)のような役割です。シンプルですが深みのある味わいの、おつまみにもなる小鍋です。お試しください。

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