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春キャベツとしらすの焼きサラダ
旬の春キャベツ&しらすをシンプル調理で美味しいサラダにしました。
使用した製品
グリル鍋 長角(トースターに入るサイズの直火の器)
※直火の器のサイズに合わせて材料の量を調整してください。
材料
春キャベツ・・・1/4個
釜揚げしらす・・・適量
塩・・・適量
オリーブオイル・・・適量
黒こしょう・・・少々
(1)材料の下準備をする
春キャベツはざく切りにして全体に塩をふり、約30分おいてしんなりさせる。
(2)トースターで焼く〜余熱調理
「グリル鍋 長角」に(1)のキャベツを詰め、トースターで10〜20分こんがり焼き、加熱をやめてそのまま庫内で5〜10分余熱調理する。

(3)仕上げ
(2)を取り出し、キャベツの上に釜揚げしらすをのせ、全体にオリーブオイルを回しかけて黒こしょうをふる。軽く混ぜて取り分ける。

ここがポイント
焼き加減はお好みで、加熱時間・余熱調理時間で調整してください。