長谷園だより 土鍋のある暮らし




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鮭と漬物の混ぜごはんおにぎり

塩鮭を炊き込んで、美味しい混ぜごはんのおにぎりにします。お酒の後の〆にもぴったりです。

使用した製品

かまどさん 3合炊き

材料

白米・・・2合
もち麦・・・100g
塩鮭(甘塩)・・・1切(約100g)
お好みの漬物(数種類)・・・水気を絞って120g
ごま・・・適量

(1)材料の下準備をする

米は洗って水気をきる。米・もち麦・水を「かまどさん」に入れ、20分浸水する。漬物は水気をよく絞り、細かく刻む。

(2)鮭をのせて炊く

米の上に鮭をのせ、中ふた・上ふたをセットする。中強火で約12分加熱し(ふたの穴から蒸気が勢いよく出て1〜2分が目安)、火を止めて20分蒸らす。

(3)仕上げ

(2)の「かまどさん」からいったん鮭を取り出し、皮・骨を除いて身をほぐす。ほぐした鮭・(1)の漬物を「かまどさん」に入れてよく混ぜ、おにぎりにする。お好みでごまをまぶす。

ここがポイント

漬物は塩分によって量を調整してください。今回はきゅうりの醤油漬け・壬生菜の浅漬け・干大根のつぼ漬けを使いました。

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